|
Das Wichtigste
in Kürze:
.
l
Das ÖGA ist sowohl ein
Gymnastik-Sportabzeichen,
als auch ein
Einsteiger-
l
Wettkampfprogramm
für alle Kinder und Jugendliche in
Schule und Verein.
.
l
Über das ÖGA kann sich
jede/r
(Lehrer/in, Schüler/in, Übungsleiter/in) "drüber
l
trauen".
Es ist ganz einfach organisiert und durchgeführt. Nur keine Scheu oder
l
Schwellenangst...
.
l
Das ÖGA gibt es schon viele Jahre. Aber jetzt ist es
komplett
neu gestaltet
l
und
überarbeitet. Alle Übungen wurden modernisiert, sind jetzt auf den
neues-
l
ten
Stand der dynamischen Gymnastik-Entwicklung gebracht.
.
So funktioniert das ÖGA:
.
l Das ÖGA ist in
drei
Kategorien
(Bronze – Silber – Gold) gegliedert. Übungen
l
mit
fünf verschiedenen Handgeräten
stehen zur Auswahl:
Seil, Reifen, Ball,
l
Keulen
und Band.
.
l Um das ÖGA als
Abzeichen
erfolgreich zu absolvieren, ist das Vorzeigen von
l
(nur)
zwei
verschiedenen Geräteübungen einer Kategorie (Bronze, Silber oder
l
Gold)
in der sicher beherrschten Grobform erforderlich.
.
l
Bei ÖGA-Wettkämpfen
hängt die Anzahl der zu turnenden Übungen von der
l
jeweiligen
Ausschreibung ab. Zusätzlich zu den Grundpunkten (Ü1 bis Ü6)
kann
l
man bei Bewerben auch Zusatzpunkte für besonders gut Gelungenes
erhalten.
.
l In der Kategorie
Bronze
(Übungen 1 und 2) sind noch keine körpertechni-
l
schen Elemente (Sprünge,
Gleichgewichtselemente, Pirouetten und Beweglich-
l
keitselemente) zu
absolvieren. Der Schwerpunkt der Bronze-Übungen liegt auf
l
der
Handhabung der Geräte.
.
l
In der Kategorie
Silber
sind bei der Übung 3 bereits drei körpertechnische
l
Elemente gefordert
und bei der Übung 4 müssen vier körpertechnische Ele-
l
mente gezeigt
werden.
.
l
In der Kategorie
Gold
(Übungen 5 und 6) müssen fünf bzw. sogar sechs
l
körpertechnische
Elemente präsentiert werden.
.
l
Bei den
Seil-Übungen dominieren
Sprünge
als
körpertechnische Elemente, bei
l
den Ball-Übungen
Beweglichkeitselemente,
bei den Keulen-Übungen
Gleich-
l
gewichtselemente,
bei den Band-Übungen
Pirouetten
und bei den Reifen-
l
Übungen werden
alle
körpertechnischen Elemente gleich stark berücksichtigt.
.
l
Für jedes Handgerät und jede Übung gibt
es eine
musikalische Begleitung,
l
wobei die Musik mit zunehmender
Schwierigkeit der Übung länger wird. Für die
l
Übungen Gold 6 ist die
Musik frei wählbar (Musikdauer 1,00 bis 1,30 min.).
.
Organisation und Durchführung des
ÖGA:
.
l
Die
ÖGA-Unterlagen
aufmerksam studieren und los geht's !
l
Jede/r Lehrer/in oder
Übungsleiter/in ist automatisch berechtigt, das Abzeichen
l
zu prüfen
und zu vergeben.
.
l Alles ist so übersichtlich gestaltet, dass man
große
Turngruppen
und ganze
l
Schulklassen
problemlos gleichzeitig
auf Trab halten kann. Kein Aufbau von
l
Turngeräten, kein Warten bis das
Turngerät frei ist, keine Hilfestellung not-
l
wendig!
.
l
Urkunden und
Abzeichen
(sowie weitere Info-Materialien) können online
l
bestellt oder in der ÖFT-Zentrale angefordert werden. Wer sich nicht
sofort
l
drüber traut, der kann natürlich einen Einführungs-Workshop besuchen.
.
l
Kennen Sie das ÖLTA-Turnprogramm? Dann ist Ihnen das
ÖGA sehr
leicht er-
l
klärt:
Es funktioniert im Prinzip genauso...
|
