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Das war die Kunstturnerinnen-Trainerfortbildung in Linz.

50 Teilnehmer/innen aus acht Bundesländern - vom Vereinsvorturner bis zum Spitzensporttrainer - starteten das Jahr 2018 mit der Turnsport Austria-Trainerfortbildung am 13./14. Jänner in Linz. Das Top-Referenten-Duo Dirk van Meldert (Österreichs belgischer Turnerinnen-Nationaltrainer) und Julia Nica (Turnsport Austria-Choreografin und Balletttrainerin) wusste zu begeistern.

Neben einigen Tipps für die physische Vorbereitung als Grundlage für den Wettkampfsport Kunst- und Gerätturnen sowie für die mentale Vorbereitung, gab es bei Dirk selbstverständlich viel Praxis am Trampolin, am Boden und am Stufenbarren - und die Gewissheit, dass mit der richtigen Technik viel mehr möglich ist, als man glaubt.

Die technische Vorbereitung auf gymnastische Sprünge und Drehungen, sowie tänzerische Aufwärmprogramme für Turnerinnen ab 5 Jahren bis zur Elite wurden von Julia in bewährter Weise mit viel Spaß vermittelt: Alles in allem ein gelungener Einstieg ins neue Jahr!

17/01/18

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